拉绿色粘稠的粪便

拉绿色粘稠的粪便 2019-11-20 08:53

答案
建议您到直肠肛门医院进行肛门直肠检查。想想你一年中的故事和质量。所以请回顾一下,告诉我如何在日常生活中定期快速地吃,吃一些辛辣刺激的食物。不要长时间坐着,并采取适当的运动,以防止便秘。
高纤维饮食:每天多吃新鲜蔬菜,加入麂皮,麦麸等。通过增加膳食纤维的摄入量,可以增加粪便量,促进肠蠕动,并减少便秘的发生率。
多喝水:每天至少喝八杯水,尤其是早上,特别是当你吃含有高膳食纤维的食物时。喝一杯淡盐水可以保持肠道清洁柔软,软化大便。
适当摄入产气蔬菜和果胶软化食品:适量的食用产气蔬菜,如土豆,萝卜,洋葱,大豆,生黄瓜和其他气体,可增加肠道肠蠕动有。我喜欢苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜和柑橘类水果。它们可以软化大便,缓解症状。
经常摄入蜂蜜,淀粉:经常摄入蜂蜜和淀粉会减少便秘的出现。蜂蜜对肠道有润滑作用。淀粉可以吸收水分并软化大便。
增加含维生素B的食物:增加维生素B的供应。使用天然生食,如粗粮,豆类和酵母。增加肠张力
2015-04-2008:08:42
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